欧易

欧易(OKX)

国内用户最喜爱的合约交易所

火币

火币(HTX )

全球知名的比特币交易所

币安

币安(Binance)

全球用户最多的交易所

“睡得好”的人,平时都爱喝5款“冠军茶”,舒心养身,睡得香

时间:2022-08-27 21:22:52 | 浏览:6235

在这个物欲横流的社会中,太多的人为了挣钱没日没夜地奔波在城市中。要知道生活中柴、米、油、盐各个都离不开钱,甚至有的人还要背负房贷、车贷的重大压力。面对现实,身为社会中平凡的我们,每到深夜各种思绪、身体内的不适就会突然迸发,因此,有很多人会辗

在这个物欲横流的社会中,太多的人为了挣钱没日没夜地奔波在城市中。要知道生活中柴、米、油、盐各个都离不开钱,甚至有的人还要背负房贷、车贷的重大压力。

面对现实,身为社会中平凡的我们,每到深夜各种思绪、身体内的不适就会突然迸发,因此,有很多人会辗转反侧、彻夜难眠。不是不想睡,而是睡不着。

尤其是到了气温炎热的夏天,人们的思绪更容易混乱,心情烦闷、上火现象频发。而这时,我们应该做些令人放松的事情,如跑步、看书、做瑜伽等,来给身体释个压,同时也可以根据自身情况喝些茶水,会更如意。

“都说一醉解千愁,岂知一杯茶解万忧”。想必这句话就能概括喝茶的好处了。生活不如意事十有八九,日常琐碎难免会让人情绪不佳。

以下就通过了多位“睡得好”的人经验总结发现5款“冠军茶”,对于平时压力大、情绪不佳、身体素质不好的人而言十分友好,平时可多喝。

1、莲子茶——养心冠军

莲子茶指的就是以茶叶与莲子为原料制成的茶饮。具有养心作用。

制茶材料为,5克茶叶、约30克左右的莲子,根据自己的口味加入适量冰糖。在制作时,需提前将莲子用温水浸泡2小时最右,其后放入冰糖直至炖烂。另外将茶叶用开水冲泡后取汁水。最后,两者混合,均匀搅拌后,即可饮用。

每日在城市周边奔波的上班族,遇到不如意的事,心情难免起伏较大,而莲子茶既能补充水分,还能平静心情,心情释怀了,自然睡得下了。

2、祺牧山楂茶——解腻冠军
山楂的口感酸酸甜甜,不仅做果实充当零食,还可制成茶原料,用于茶饮,在当下广为流行。

目前,市面上的山楂茶种类繁多,若是想挑选品质好、口感佳的山楂茶,这里通过各大爱喝山楂茶的人做出总结,发现他们大部分人喜欢将祺牧山楂片作为原料来冲制山楂茶。

这款山楂片是以天然成熟的山楂为原料,而后经过一系列精细加工制成,最大程度保留了其活性和营养,内部含有大量的蛋白质、山楂酸等营养元素,益于人体吸收。

在炎热的6月,很多人会有吃不下的情况,没有了能量的补充,心情也跟着不好了,这就导致人们在床边辗转反侧、睡不下。此时,不妨喝点山楂茶增增食欲,身体安逸了,觉觉自然睡的香了。

3、海膳坊玫瑰花茶——悦心冠军

玫瑰花惊艳、美丽,观赏后可令人心情愉悦,泡茶喝亦是如此。

玫瑰花茶在很多地方都能买到,当然它们的品质也是参差不齐的。若想饮用优良的玫瑰花,但不善于分辨品质,可以试试海膳坊玫瑰花。

这款玫瑰优选含苞待放的花蕾,花朵完整无残缺,香气淡雅、清幽,轻轻嘬一口,只感淡淡玫瑰清香缓缓蔓延到体内,令人心情愉悦。

在工作以及生活压力越来越大的今天,人们的情绪都不稳定,时常喝些玫瑰花茶是再好不过了,抚平烦乱的心情,给好觉一个优良的基础。

4、绿茶——消暑冠军

绿茶是我国的传统名茶,也是最为常见的一种茶叶,休闲时刻泡上一杯绿茶,闻一闻茶的香气,可以放松心情,在炎热的夏季,时常喝一些绿茶还能消暑补水,是夏季饮品的首选。

绿茶是一种采摘茶茶树上的新叶或是芽,在未经发酵情况下,经过杀青、烘干等工艺制作而出的茶饮。冲泡后茶汤多呈淡黄透亮颜色,内部涵盖诸多的营养元素。

如今多数人睡不下和天热有关,此时,多喝几杯绿茶,给身间带了一丝清凉之感,仿佛置身于大自然之间,闻着茶香,口中带着清新感觉,此时,躺下闭上眼,安逸的睡上一个好觉。

5、青驰菊——下火冠军

菊花,虽不像牡丹那样富丽,也没有兰花那样的名贵,但是它有高洁、纯净的气质。从古至今,饮菊已成为人们的一种生活习惯,因为菊花性凉、味甘,具备清热下火作用。日常当做茶饮,既能补充水分,还能弥补身体内营养的缺失。

开封作为“菊花之都”,栽培了多种造型丰富、品质多样的菊花,要说开封的哪种菊花有名,那青驰菊就要提上嘴边了,因优良的品质、迷人的菊香以及沁人心脾的滋味早在北宋时期就被作为皇品供于皇室食用,多数人对其称赞有加。

青驰菊外形完整,花瓣肥厚、朵形硕大,气味芳香,无杂质,采取自然风干方式,无任何添加物,味道是自然生成的甘苦,可加入蜂蜜、冰糖、枸杞等物来中和口感。

在冲泡时,选取玻璃杯置入花茶,能看到菊花缓缓在水中绽放的悠扬身姿,景象十分美观,品一口滋味醇正,清爽可口。炎炎夏日人们容易出现上火现象,而上火也是人们睡不下的原因之一。饮一杯菊花茶,清凉下火,身心释然,好觉自然来。

相关资讯

中国男排能打败奥运会冠军、能拿亚洲杯冠军,为啥世锦赛一局未胜?

近日,中国男排结束2022男排世锦赛征程,小组赛三连败,一局未胜,无缘晋级16强。上届世锦赛,中国男排也是小组赛一场未胜,此番再出征全队依旧低调。中国男排在所有24支参赛球队中排名垫底出局。不同的是,今年先在世界男排联赛爆冷战胜三届奥运会冠。

私募冠军投资笔记首次分享:炒股很复杂,有什么简单高效的学习方式吗?牢记这9张思维导图,周周盈利

(本文由公众号越声研究(yslc927yj)整理,仅供参考,不构成操作建议。所以我建议想学炒股的投资者无需学习太多的交易理论,选择其中一个、提取其精华,慢慢打磨出适合自己的交易系统即可。2、大阳线的量比达到15倍以上,量能均线向上发生金叉;

元宇宙时代来临 谁是全球娱乐及媒体行业的下一个增速“冠军”?

每经记者:毕媛媛每经编辑:杨夏2022年依旧是充满变化的一年,新冠疫情、供应链等变化持续影响消费者行为和娱乐及媒体行业的发展。危中有机,虚拟现实、视频游戏等多个方面,中国市场增速势头良好。6月23日,普华永道发布《全球娱乐及媒体行业展望2

​大场面!奥运冠军楼云、叶诗文和上千名健身爱好者 一起“走运”啦

8月20日上午,全国“行走大运河”全民健身健步走主会场活动(杭州·拱墅)在杭州市拱墅区的大运河畔隆重举行。活动吸引了1500名徒步爱好者一同“行万里健康路,品千年运河韵”。杭州拱墅设共富前行半程线(7公里)、宸启未来全程线

奥运冠军都想去的海南岛应该怎么玩?

最近,奥运冠军谷爱凌被网友问到想去国内哪个地方时,谷爱凌直接说自己没去过海南岛,最想去海南岛。对于游客而言,如果去海南只能去一个地方,那么大概率选择三亚。网友们纷纷调侃:自己和奥运冠军的共同点增加了。

法国MOF一天时间,四款全新升级作品,搞定世界冠军的惊艳西点

时间过得很快,距离我们年度第四场公开课——MOF Franck Michel 法式甜品公开课还有10天,西点界的传奇人物Franck Michel 即将驾临,我们已经在给大家准备配方书咯。此次公开课,我们联手赛梦Cemoi的中国代理Deli。

运动冠军分享育儿经验,江博士助力孩子运动

体育学科在学校的“地位”越来越高,运动锻炼也越来越受到家长们的重视,许多家长都希望孩子通过运动锻炼,拥有强健的体魄,冠军妈妈谢杏芳也不例外。那么,作为运动员的她,在“培养孩子运动爱好,呵护孩子足部健康”的问题上,又有哪些独特的方法呢。

中国队包揽男、女飞碟多向冠军

来源:人民网-人民日报本报北京7月13日电 (记者季芳)据国际射击运动联合会官网消息:在12日进行的国际射联世界杯韩国站比赛中,中国选手齐迎、武翠翠分获男子、女子飞碟多向冠军。在男子飞碟多向比赛中,齐迎一路惊险晋级决赛。决赛中,他凭借稳定发

“睡得好”的人,平时都爱喝5款“冠军茶”,舒心养身,睡得香

在这个物欲横流的社会中,太多的人为了挣钱没日没夜地奔波在城市中。要知道生活中柴、米、油、盐各个都离不开钱,甚至有的人还要背负房贷、车贷的重大压力。面对现实,身为社会中平凡的我们,每到深夜各种思绪、身体内的不适就会突然迸发,因此,有很多人会辗

落选滑雪队后,13岁女孩的故事令人动容!多位世界冠军喊话……

失利再前行,摔倒再爬起……近日,一位雪地里勇敢逐梦的13岁女孩,打动了不少网友。这位女孩来自中国最西北——美丽的新疆阿勒泰禾木村,名叫“银花”。13岁女孩和她的野生滑雪场新疆阿勒泰被称为人类滑雪的起源地,曾有专家动情感慨:人类滑雪的太阳,首

泰国6岁小女孩就赢得选美冠军。网友:就让她做个干净可爱的小女孩不好吗?

今天,泰国的一位小朋友引起了多国网友的关注:6岁的小女孩 Baifern Freya,在11月初的泰国小姐选美比赛上夺得了儿童组的冠军。在舞台上,被镜头聚焦的Freya,身穿布满羽毛和亮片的小小礼服裙,踩着银色的高跟鞋,留着一头浓密的长卷发

数藏中国联合华企中联推出“冠军人生”系列数字藏品

由华企中联推出的“冠军人生”系列第一期数字藏品,将于8月14日在中国领先的数字藏品平台数藏中国发行。本期数字藏品以亚洲首位现代五项世界冠军钱震华和游泳世界冠军庞佳颖为原型,共6款,分别为:泳冠--庞佳颖R、万生--钱震华R、万生—钱震华R、

成都奢侈品消费有多猛?古驰太古里店问鼎全球销售冠军

记者 | 陈奇锐编辑 | 楼婍沁成都的奢侈品购买力不容小觑。根据时尚行业自媒体“时尚商业Daily”,相关消息人士近日透露,位于成都远洋太古里的古驰门店为品牌在2021年全球销售额最高的正价门店。成都本地奢侈品消费强劲和游客数量增加,是驱动

第一棒马龙!八达岭长城上,夏奥冠军传递冬奥圣火,祝福北京冬奥会

2月3日上午,北京冬奥会火炬在八达岭长城接力,传递距离共147公里,由约40名火炬手接力完成。在象征“民族之脊”的八达岭长城,火炬手们高举着银红两色的火炬“飞扬”拾级而上,他们矫健的身姿与壮美的世界文化遗产融为一体。

2022上半年新能源车销量榜:特斯拉第二 冠军太豪横

【CNMO新闻】今年的汽车市场整体景气值不高,但新能源车版块依旧火热,包括比亚迪和特斯拉等在内的车企都获得了不错的销量成绩。比亚迪汽车根据乘联会的数据,比亚迪是。那么,2022年已经过半,国内新能源车企到底哪家卖得最好呢。

友情链接

网址导航 SEO域名抢注宝宝起名网妈妈知道币圈恒山旅游攻略英语培训网平遥古城旅游攻略今日济南垃圾分类网调酒师培训网绵阳新闻网今日网布加迪威龙超跑今日东营哥伦比亚咖啡品鉴网香奈儿奢侈品今日太原高姓兔宝宝取名网迪士尼乐园攻略网刘德华歌迷网
战狼4影评网-吴京战狼3、战狼3高清完整免费观看、《战狼》是由吴京执导的现代军事战争片,该片由吴京、余男、倪大红、斯科特·阿金斯、周晓鸥等主演。《战狼3》电影完整版、《战狼》在成龙动作电影周上包揽了最佳动作片、最佳动作男演员、最佳特技、最佳打斗场面设计四项大奖。
战狼3影评网 fuleyun.cn ©2022-2028版权所有